Eine Frau aus Deutschland, die vor einiger Zeit 110 Jahre alt wurde, nannte als ihr Lebensrezept dafür, wie man alt wird:

Vernünftig leben und zufrieden sein, und sich nicht aufregen.

Das ist in Übereinstimmung mit einer gelassenen philosophischen, am ehesten wohl der stoischen Grundgesinnung -

und ein Vorbild zum Nachleben!

In Sinne dieser Philosophie: Viel Erfolg am heutigen Tag und darüberhinaus !